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ENG | 中文     “Care Action Cup Macao” Charity Run 2020 Notification of Prevent Novel Coronavirus Pneumonia   Dear Participants,   We greatly appreciate your general support of “Care Action Cup Macao” Charity Run 2020. To support the CDC (Macao SS) Technical Guidelines, with a view to lowering the risk… Read More »2020 CARE ACTION CUP | Notification of Prevent Novel Coronavirus Pneumonia

  ENG | 中文     第15屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽 防疫指引通知   感謝  台端報名參加2020年11月1日舉行的第十五屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽之賽事。因應新型冠狀病毒的疫情發展，為全面配合澳門特別行政區政府衛生局疾病預防控制中心於9月21日公佈的防疫指引，避免增加群聚感染之機會，2020年第15屆「澳門樂善盃」慈善行山長跑賽將作出以下相應防疫措拖： 1.  進入活動場地的人士必須出示7日內有效的核酸檢測證明。 2.  進入活動場地的人士，需接受測量體溫，並出示【澳門健康碼綠碼】。任何時候發現有發熱或呼吸道症狀的人士，謝絕進入場地。   鑑於此前本賽事未要求參賽健兒做核酸檢測證明，大會理解造成參賽者的困擾，活動委員會對此情況作出相應安排。   退款登記辦法及注意事項如下： 1. 退款登記時間 即日起至2020年10月24日，請務必於期間內辦理退費申請，逾期不再受理。 2. 退款信息登記辦法 參加者可親臨本會填妥退費申請表，或透過以下網址https://forms.gle/Zhmr4kMhzRbZQyQq7向本會提交退款申請。 或可下載申請退款表格後，於10月24日前交至澳門樂善行。 3. 退款到賬時間  自2020年11月2日起，15個工作日內，本會將根據參加者提供的退款信息，陸續退還報名費，退款進度敬請留意退費通知郵件。 4. 注意事項 欲退款的參賽者請務必填妥退款資料，如因填報的資料有誤導致退款不成功，視同放棄其權益，不另行聯繫退款，報名費將全數撥入澳門樂善行「育才助學基金」，作善款處理。 如有未盡事宜請多指教，造成您的困擾，請多見諒包涵！如因應政府防疫措施，本活動或有安排上之變更，將在本會官網、Facebook以及微信公眾號更新，請各位留意活動最新情況。 如有任何疑問，歡迎致電28700220或電郵careactionmacau@gmail.com與大會秘書處聯絡。       澳門樂善行 2020年10月14日  

澳門馬拉松推廣會組織的澳門聯隊一行近三十人，日前參加2019常州西太湖半程馬拉松賽事，在中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室的關心和指導，江蘇省港澳事務辦公室、常州市港澳事務辦公室、常州市武進區人民政府的全力支持和熱情接待下，全體成員順利完賽並取得佳績，期間並參訪了南京市和常州市多個歷史文化景點、高新科技園區，以及侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館，澳門聯隊隊員均異口同聲表示此行加深對江蘇和祖國的認識，提升對國家的認同感和自豪感。 第六屆常州西太湖半程馬拉松，今年升格為國際田聯銅標賽事並獲國際認可，認受性高，含金量大。賽道圍繞西太湖畔，沿途環境優美，賽事吸引32397人報名，共20個國家和地區的跑手參加，包括日本、德國、英國、美國，法國、意大利、加拿大、澳大利亞等。澳門聯隊全力以赴，其中以陳文俊的成績最為優異，1小時27分01秒完成半程賽事，馮潤輝和周少慈均獲年齡段第2名、徐少玲年齡段第3名、劉振輝年齡段第4名、劉林桂珠年齡段第5名，其餘成員均完成半程馬拉松以及10公里賽事，為澳門爭光。 賽後，中共常州市委常委兼秘書長方國強設宴為澳門跑友慶功聯歡，席間並介紹蘇澳兩地交流合作的情況。方國強表示，常州市正力爭明年把西太湖半程馬拉松提升至全程馬拉松，常州市期望蘇澳兩地除繼續加強經貿交流外，在體育文化領域的交流也取得新的成果，歡迎澳門長跑愛好者明年繼續組團到常州參賽交流，促進兩地民心相通。 澳門聯隊此行參訪了南京牛首山佛頂宮、南京中華門古城牆、老城東歷史文化街區、夫子廟、烏衣巷、侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館、常州青果巷、天寧寺、蘇澳合作產業園、攬月灣、常州石墨烯科技產業園、劉海粟美術館、油燈博物館、春秋淹城遺址。

胡浩強 咖啡店甜品甜蜜蜜 葡萄牙式的浪漫 　　葡萄牙靠著航海貿易興起的國家，15世紀大航海時代的輝煌，里斯本是當時世界最重要的港口。地理大發現時期，許多航海家都從這裡出發，到未知的世界去探險。 　　葡國有許多歐洲文藝復興時期的城市，包含著好吃、好玩的內容，讓遊客愛上這裡，這是葡萄牙的魅力所在。相較於歐美的熱門城市，這裡消費較低，在里斯本找家餐廳，享用一頓美味的晚餐，只需要10歐元。 里斯本的地勢高高低低，纜車成為遊客追蹤的流動景點，其中黃色的電動纜車最為顯眼，是里斯本旅行拍攝的好素材，穿梭於城市的中心，遊客稱為古董叮噹電車。 　　大多數葡國人來說，咖啡是日常生活中的重要部分，無論任何時間，總可以看見葡國人在咖啡店、蛋撻店、西餅店內享受咖啡。因此，葡萄牙咖啡，也發展出一套獨特的咖啡飲食文化。 科英布拉位於葡國中部，為葡國古都，蒙德古河穿城而過，襯托城市兩岸景色。科英布拉於1290年建立科英布拉大學，為葡萄牙有名的大學，這座大學為葡萄牙奠定歐洲文化中心的地位。在世界大學的科研、藝術創新中，排在世界的前列。 大航海時代的輝煌 波爾圖大教堂 古董叮叮電車 　　萄國北部的波爾圖是波特酒的發源地，地中海型氣候，加上杜羅河所帶來的肥沃土壤，讓波爾圖一帶，成為盛產葡萄的重要紅酒區，品質優良且帶有獨特香氣的波特酒，讓波爾圖港口上的葡萄酒商船絡繹不絕。 　　葡萄牙的歷史建築，在歐洲是非常著名，近年逐漸成為歐洲熱門旅遊地點，浪漫的港都氛圍、親民的葡萄牙風情與美食，優美的城市風景，便捷的交通，讓遊客去追逐打卡。 著名的科英布拉大學 杜羅河與葡萄酒

阮世豪 烏蘭巴托是蒙古國的首都，一個現代化的城市，若要用一句說話來形容烏蘭巴托 ( 下稱烏市 )  ，我會用“一個在草原上拔地而起的城市”。烏市繁華熱鬧，街上車輛熙來攘往、有百貨中心和商業大樓等現代化建築，繁榮程度不下內地二綫城市。可是一出市內範圍，眼下四里都是草原，地界分明，幾乎没有城郊地區等緩衝地帶，甚為有趣。在原行程安排下，烏市只作為火車接駁之地，預計不會逗留超過十二小時，可是人算不如天算，未知的旅程往往會為人們帶來驚喜，最終我在這裡留了兩天，而且我夢寐以求的西伯利亞鐵路之旅都要被迫改行程。  早上八時，扎門烏德的火車緩緩駛進了烏蘭巴托火車站，六百多公里的行程，十四個小時完成了。十月中旬的烏市，地上已結起了一層白霜，下車後和蒙古小伙子道別後，我就按原定計劃到車站售票處買一張即日開出由烏蘭巴托到莫斯科的車票。   草原結霜 在網上分享的資料得知，這趟車每星期一班，時間長，距離遠，由於效益不大，真正會由頭座到尾的人不多，車站即埸購票容易，所以我決定在官網查清了班次後，再親臨購票。  國際列車櫃位於車站購票大樓的二樓，現場旅客不少，但排隊買票的人不多，此時有個別旅客在櫃台前和職員理論，亦有旅客神色凝重地坐在一旁查看手機，整個購票大堂的氣氛有點不對路，最後查詢得知，本週開往莫斯科的列車暫停，下一班次將在一週之後開出，職員還怕我聽不明白，在日曆上比劃，在七日後的日期上畫上一個紅圈，打了一個大剔。出門在外，對各類突發情況已有心理準備，只是猜不到出國門的第二天就遇上這個大挑戰。列車取消直接影響到餘下的行程，原來預計的四十日橫越亞歐的萬里之行，時間經已不充裕，現在硬生生推遲了七天，只可以用艱辛任務來形容。當下，首先要冷靜，定過神，再迅速計劃下一步 。( 未完待續 )   烏蘭巴托火車站 沿路草原風光

作為受資助9年的西北學生，很感激澳門樂善行叔叔阿姨給予我的無私幫助，更感謝我家人，把我培養成今天的樣子，在我眼中他們都很偉大，媽媽沒有唸過一天書，在農村能培養出一個大學生真的很不容易。感謝冉樹蒼爺爺、黎鴻健叔叔、林衍威叔叔、感謝所有幫助過我的澳門樂善行的叔叔阿姨，沒有你們的資助，我不知道今天的自己啥樣子，但一定不會有今天我熱愛的工作。

兒子是幾十年的農民村醫，收入甚微且要堅守崗位，只有夜晚才能抽空幫助兒媳幹些活兒，家裡十多畝山地都種著莊稼，還養著雞豬牛，可想而知這位患有疾病婦女家裡家外何等的艱難勤勞！再看看孫女們的刻苦讀書成績，回味聽說的鄭老為人，他原是五十年代會寧二中的教師，九十年代退休，那時工資還沒漲，導致現在收入一直較少。期間，他身居要職的學生建議轉入縣城，他沒去縣城，在鄉村教壇默默耕耘到退休。一切成就這個對生活毫無怨言，對人生充滿自信的和睦家庭。 鄉下看訪，可以瞭解貧困學生家庭的真實情況，雖然會遇到困難，但收穫遠遠大於付出。